Semaine 1
Semaine 1
À propos de ce cycle
Ce cycle est centré sur la capacité à attaquer vite les espaces laissés par l’adversaire. Le travail porte sur le jeu vers l’avant, les transitions rapides, l’attaque de la profondeur et la projection immédiate des joueurs offensifs. Les séances mettent l’accent sur la prise de décision rapide, les passes dans le dos et la capacité à faire mal dès la récupération. L’objectif est de profiter du déséquilibre adverse pour créer des situations dangereuses rapidement.
Objectifs du cycle
- Exploiter immédiatement les espaces laissés par l’adversaire.
- Jouer vers l’avant et attaquer la profondeur.
- Se projeter vite en transition offensive.
- Mettre l’adversaire en difficulté dès qu’il est déséquilibré.
Axes de travail du cycle
Combinaisons offensives Transition défensive-offensiveAccédez à 600+ exercices avec schémas
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