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Cycle de travail

Défendre en avançant

2 semaines
6 séances
U14 - U17
Utiliser ce cycle
Défendre en avançant
Séances par semaine : 1 2 3

Semaine 1

#1 Défendre en avançant avec un pressing coordonné 67 min

Semaine 2

#1 Pressing haut et projection offensive rapide après récupération 65 min

Semaine 1

#1 Défendre en avançant avec un pressing coordonné 67 min

#2 Presser haut et bien exploiter les transitions défense-attaque 70 min

Semaine 2

#1 Pressing haut et projection offensive rapide après récupération 65 min

#2 Pressing haut et transitions rapides : maîtriser l'intensité défensive collective 57 min

À propos de ce cycle

Ce cycle est centré sur la défense haute et le pressing avancé pour jouer loin de son but. Le travail porte sur les montées coordonnées de la ligne, la capacité à réduire le temps et l’espace à l’adversaire et à récupérer haut. Les séances mettent l’accent sur l’audace défensive, la gestion de la profondeur et du hors-jeu, ainsi que la projection immédiate après récupération. L’objectif est de installer le jeu dans le camp adverse.

Objectifs du cycle

  1. Presser haut avec une ligne défensive coordonnée.
  2. Gérer la profondeur et le hors-jeu pour récupérer haut.
  3. Installer l’équipe dans le camp adverse par la défense haute.
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Axes de travail du cycle

Pressing Transition défensive-offensive

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