15 min
8-18 joueurs
Technique

Combinaison offensive avec changement de jeu et centre (U15)

Exercice de construction offensive idéal pour travailler les combinaisons entre latéraux, milieux et ailiers, avec finition par centre et appels dans la surface.

Description de l'exercice

Disposez vos joueurs sur une moitié de terrain selon le schéma suivant : un gardien (G) dans le but, 2 milieux centraux (B et D) positionnés devant le rond central, 2 latéraux sur les côtés comme sources de ballon, deux ailiers et un avant-centre (C) à l'entrée de la surface. Placez des coupelles...

Combinaison offensive avec changement de jeu et centre

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U15
Exercice couplant un travail de possession en 6vs4 ainsi que des transitions sur différentes phases de jeu offensive-défensive et défensive-offensive. Vous pouvez bien évidemment adapter les distances et le nombre de joueurs en fonction du niveau de votre groupe....
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Travail du jeu entre les lignes avec un circuit de passes

15 min
8-20 joueurs
Technique
U15
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15 min
8-12 joueurs
Technique
U15
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15 min
12-18 joueurs
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U15
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20 min
18-22 joueurs
Tactique
U15
Exercice inspiré d’une séance d’entrainement de Jurgen Klopp à Liverpool, il va permettre à vos joueurs de travailler leur positionnement sur une formation en 4-3-3, tout en permettant à l’équipe adverse de pratiquer un pressing haut....

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