Défense en zone en 6vs6 : marquage, couverture et équilibre
En faisant travailler la défense en zone à partir d’un 6vs6, vos joueurs progressent sur les différentes notions tactiques : le démarquage, la couverture et l’équilibre pour empêcher la passe dans le dos. Exercice recommandé pour vos joueurs U17.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices tactique
Travail des passes courtes en une touche de balle sur une formation en losange
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Un atelier simple à mettre en place mais dont les variantes sont multiples. Vous allez travailler le jeu de passe sous différents ...
Durée
Joueurs
Thème
Créer une supériorité numérique sur un jeu de possession en 3 zones
U17 U18 U19 Séniors
Utilisé par Guardiola au FC Barcelone (équipe B) en 2008, cet exercice de possession en supériorité numérique est parfait pour fai...
Durée
Joueurs
Thème
Interception et prise de balle vers l'avant en 4vs3
U12 U13 U14 U15
Prise de balle vers l’avant, anticipation des interceptions et courses dans les espaces : cet exercice complet est idéal à tout po...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu en déviation et enchaînements : disponibilité et anticipation
U16 U17 U18 U19
En autorisant seulement le porteur du ballon à changer de zone, vos joueurs travaillent le jeu en déviation tout en conservant leu...
Durée
Joueurs
Thème
Travail des combinaisons offensives entre les lignes de Pep Guardiola
U17 U18 U19 U20 Séniors
Cet exercice, utilisé lors d’une séance d'entraînement à Manchester City, est idéal pour travailler une combinaison offensive bien...
Durée
Joueurs
Thème