20 min
12-16 joueurs
Jeux réduits

Jeu rapide vers l’avant avec un 7vs7 sur 3 zones (U17)

Ce jeu réduit, utilisé par Vicente Del Bosque lors d’une séance d'entraînement au Real Madrid, est idéal pour travailler le passage fluide au milieu de terrain et se mettre en situation de but très rapidement.

Description de l'exercice

Sur un terrain d’environ 40x30m, délimitez 3 zones dont 2 zones de finition de 10m chacune, ainsi qu’une zone centrale de 20m de long, comme indiqué sur le schéma. Constituez ensuite 2 équipes de 7 joueurs dont un gardien, qui se placeront comme suit : 
• 3vs3 dans la zone centrale
• 2 défenseurs...

Jeu rapide vers l’avant avec un 7vs7 sur 3 zones

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Placements et déplacements pour rechercher l’espace entre les lignes

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Tactique
U17
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8vs8 : connexion des latéraux avec la ligne offensive sur 5 zones

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Tactique
U17
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Tactique
U17
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2(+1) contre 2 avec gardien – attaque rapide depuis zone excentrée

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15 min
12-18 joueurs
Physique
U17
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Brésil: combinaisons et finition en duos au sol et aérienne

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U17
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