20 min
18-22 joueurs
Jeux réduits
Jeu réduit en 7vs7 + 2 jokers et joueurs latéraux (U17)
Jeu réduit sur demi-terrain, qui vous permettra de terminer une séance d’entrainement de la meilleure des manières: avec un exercice complet et intense.
Description de l'exercice
Sur un demi-terrain, placez un grand but sur la ligne médiane, en face du but principal. Délimitez 2 zones latérales d’environ 8-10m de largeur. Constituez ensuite 2 équipes de 7 joueurs, dont 1 gardien par équipe. Désignez enfin 4 jokers, dont 2 resteront dans la zone centrale, un dans une zone ...
Exercice réservé aux membres
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Échauffement
U17
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Casser les lignes : échauffement avec circuit de passes
15 min
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Échauffement
U17
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15 min
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Tactique
U17
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6-8 joueurs
Tactique
U17
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30 min
16-20 joueurs
Tactique
U17
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