20 min
14-16 joueurs
Tactique
Replacement des attaquants entre les lignes et finition (U17)
Grâce à cet exercice, vos attaquants travaillent le replacement entre les lignes pour offrir des solutions dans la remontée du ballon et dans la construction de l’attaque. Ils pratiquent également la finition.
Description de l'exercice
Sur un demi terrain, disposez 2 zones de 40m x 16m (la surface de séparation et une zone de surface équivalente), séparées par une zone de 3 m de large. Placez un but au bout de la 2ème zone et en face du but normal. Formez 2 équipes de 7 joueurs dont 1 gardien. Désignez 2 défenseurs, 2 appuis et...
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Nos autres exercices u17
Fractionné en courbe avec travail d’appuis sur un 20-20
10 min
2-22 joueurs
Physique
U17
Circuit athlétique avec un travail de fractionné en 20-20 (puis 10-10) pour des efforts courts et intenses. Utilisé dans plusieurs clubs de Premier League, il est idéal en début de saison et vous pourrez le proposer à tous les niveaux à partir de 16-17 ans....
M. Bielsa: créer et exploiter l’espace le long de la ligne de touche
20 min
10-18 joueurs
Tactique
U17
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Passe entre les lignes et suivi de l’action
15 min
4-12 joueurs
Technique
U17
A travers un 1vs1 avec 2 attaquants en soutien, vos joueurs s’exercent à effectuer des passes pénétrantes pour l’attaquant et à suivre l’action derrière. Les attaquants pratiquent de plus le jeu en remise....
Changement de jeu et finition avec une suite de duels en 1vs1
15 min
10-20 joueurs
Technique
U17
Utilisé en sélection espagnole, cet exercice permet de travailler les duels à l’entrée de la surface, ainsi que les changements de jeu. Exercice très dynamique et généralement apprécié des joueurs !...
Défense en zone : placement défensif et bloc équipe
8 min
8-16 joueurs
Tactique
U17
Exercice excellent pour faire travailler à vos joueurs les placements défensifs et le bloc équipe en défense en zone....
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