12 min
5-15 joueurs
Technique

Travail de passes pied droit, pied gauche et contrôle orienté (U17)

Dans cet exercice très dynamique, vous joueurs vont pouvoir travailler la passe sous différentes formes en mettant en avant l'utilisation des 2 pieds.

Description de l'exercice

Sur un demi-terrain, positionnez 2 mini-buts ainsi que 2 mannequins (ou constri-foot) comme indiqué sur le schéma. Positionnez ensuite une porte en face, ainsi que 4 coupelles à environ 10-15 mètres, avec une source de ballons à chaque coupelle. Les joueurs se répartissent à chaque coupelle et l’...

Travail de passes pied droit, pied gauche et contrôle orienté

Exercice réservé aux membres

Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Foot - Coachs inscrits
9 700+ coachs déjà inscrits

Nos autres exercices u17

Echauffement avec ballon, conduite de balle et slalom

Echauffement avec ballon, conduite de balle et slalom

12 min
5-20 joueurs
Échauffement
U17
Course, conduite de balle et slalom sont au menu de cet échauffement utilisé à Tottenham en début de saison. Très simple à mettre en place et peut être dupliqué si vous avez un grand nombre de joueurs....
Attaques rapides de Pep Guardiola: travail des transitions en 6vs6

Attaques rapides de Pep Guardiola: travail des transitions en 6vs6

20 min
14-18 joueurs
Tactique
U17
Exercice utilisé par Pep Guardiola au Bayern Munich, ce 6vs6 va permettre à vos joueurs de travailler les transitions offensive-défensive ainsi que la prise d’information. Prises de décision et attaques rapides seront au rendez-vous....
Séquence de finition puis opposition en 2vs2

Séquence de finition puis opposition en 2vs2

15 min
10-20 joueurs
Jeux réduits
U17
Très apprécié des joueurs, cet exercice de finition suivi d’une transition attaque-défense et une opposition en 2vs2 est idéal pour travailler différentes combinaisons offensives. De nombreuses variantes sont possibles. ...
Jeu en 6vs3 : jeu entre les lignes et déplacement en réaction

Jeu en 6vs3 : jeu entre les lignes et déplacement en réaction

18 min
9-12 joueurs
Échauffement
U17
A travers un exercice d’échauffement en 6vs3, vos joueurs pratiquent le démarquage en continu. Ils s’améliorent également sur la compréhension du tempo et sur la réaction de déplacement pour chercher à se placer entre les joueurs adverses....
Jeu réduit en 4vs4 avec 4 joueurs en appuis dans la zone basse

Jeu réduit en 4vs4 avec 4 joueurs en appuis dans la zone basse

15 min
12-24 joueurs
Jeux réduits
U17
Exercice avec 3 équipes de 4 pour travailler la gestion du danger dans le dernier tiers, bien fermer les angles de tirs et de centres ainsi que la cohésion défensive autour du gardien....

Accédez à 600+ exercices avec schémas

Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.