Construction de l’attaque: déplacement et recherche de l’espace libre
A partir d’un 7vs7 sur un demi-terrain, vos joueurs s’exercent à chercher l’espace libre entre les adversaires et dans leur dos afin de proposer des solutions lors de la construction de l’attaque. Exercice recommandé pour vos joueurs U18.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices tactique
Jeu en égalité numérique 4vs4 et situation de frappe
U11 U12 U13 U14
En créant des conditions de jeu sur un espace limité, débouchant sur un appel et une possibilité de frappe, vous permettez à vos j...
Durée
Joueurs
Thème
Zone interdite: utilisation des couloirs en 5vs5
U15 U16 U17
Exercice idéal pour travailler l’utilisation de l’espace ainsi que le jeu dans les couloirs. Une contrainte simple qui va permettr...
Durée
Joueurs
Thème
Changements de jeu, conservation et jeu de position défensif
U16 U17 U18 U19
En offrant la possibilité de marquer dans plusieurs buts, cet exercice permet d’entraîner vos joueurs aux changements de jeu, à la...
Durée
Joueurs
Thème
Duel aérien, deuxième ballon et jeu dynamique en 5vs3
U17 U18 U19 Séniors
Exercice sous forme de jeu qui va permettre à vos joueurs de travailler la récupération du deuxième ballon suite à un duel aérien,...
Durée
Joueurs
Thème
Passe entre les lignes et suivi de l’action (2)
U13 U14 U15 U16
A travers un exercice de 3vs3 avec appuis, vos joueurs s’exercent à effectuer des passes pénétrantes vers l’attaquant et à suivre ...
Durée
Joueurs
Thème