20 min
20-22 joueurs
Tactique
Opposition en 11vs11 avec mise en situation en 2vs1 sur les ailes (U18)
Exercice utilisé en sélection espagnole, il va vous permettre d’habituer vos joueurs à utiliser la largeur tout en leur proposant une situation bien spécifique : un 2vs1 sur les ailes.
Description de l'exercice
Sur un grand terrain, placez un 2ème but à environ 20m de la ligne centrale. Divisez ensuite la zone de jeu en 3 zones, comme indiqué sur le schéma. Constituez ensuite 2 équipe de 11 joueurs dont un gardien par équipe.
Les équipe vont évoluer de la manière suivante :
• l’équipe qui attaque va é...
Exercice réservé aux membres
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20 min
8-24 joueurs
Tactique
U18
Un circuit de combinaisons collectives, sans opposition dans un premier temps, qui installe les repères de course de vos postes offensifs avant de hausser l'exigence face à une vraie défense....
Attaques rapides de Pep Guardiola: travail des transitions en 6vs6
20 min
14-18 joueurs
Tactique
U18
Exercice utilisé par Pep Guardiola au Bayern Munich, ce 6vs6 va permettre à vos joueurs de travailler les transitions offensive-défensive ainsi que la prise d’information. Prises de décision et attaques rapides seront au rendez-vous....
Créer une supériorité numérique sur un jeu de possession en 3 zones
25 min
15-21 joueurs
Tactique
U18
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Possession courte avec changement de direction et sprints de soutien
10 min
6-18 joueurs
Échauffement
U18
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Combiner rapidement aux abords et à l'intérieur de la surface
15 min
10-20 joueurs
Technique
U18
Exercice très intéressant pour travailler les combinaisons offensives, il va vous permettre de multiplier les enchainements à haute intensité. Idéal pour dynamiser une séance !...
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