Exercice faisant travailler à vos joueurs à la fois les centres et le jeu de tête, en instaurant 2 zones latérales réservées aux joueurs offensifs. Exercice recommandé pour vos joueurs U19.
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U11 U12 U13 U14 U15
En demandant aux joueurs de permuter et de se placer correctement pour recevoir le ballon, vos joueurs s’entraînent à anticiper et...
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U11 U12 U13
En faisant travailler les combinaisons avec le ballon dans un petit espace, vos joueurs améliorent leurs appuis, leur équilibre et...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé à Liverpool, cet exercice de finition avec transition en 3vs2 est idéal pour répéter des gestes classiques et travailler s...
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U16 U17 U18 U19 Séniors
Exercice idéal pour que vos joueurs s’exercent au jeu court et au jeu long, avec plusieurs phases de possession sur des consignes ...
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U14 U15 U16 U17
Grâce à cet exercice en 2vs1 avec différentes évolutions, vous allez pouvoir faire travailler vos défenseurs dos au but avec une p...
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