Proposé par Marcelo Bielsa à ses joueurs, cet exercice est idéal pour travailler la construction du jeu face à 2 attaquants et plus particulièrement les sorties de balle.
Disposez une ligne à environ 20m de la moitié de terrain, puis placez 8 mannequins (ou constri-foot) comme indiqué sur le schéma, afin de représenter une attaque à 2 joueurs. Placez vos coupelles afin de créer un schéma de jeu en 4-4 (voir schéma) puis placez 1 à 2 joueurs à chaque coupelle.
L’e...
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U14 U15 U16 U17
Exercice couplant un travail de possession en 6vs4 ainsi que des transitions sur différentes phases de jeu offensive-défensive et ...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Un jeu typique du “Juego de Posicion” popularisé par Pep Guardiola et qui va permettre à vos joueurs de travailler la transition a...
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U14 U15 U16 U17
Exercice inspiré d’une séance d’entrainement de Jurgen Klopp à Liverpool, il va permettre à vos joueurs de travailler leur positio...
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice excellent pour faire travailler à vos joueurs les placements défensifs et le bloc équipe en défense en zone....
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U12 U13 U14 U15 U16 U17
A travers un exercice de 3vs3 avec appuis, vos joueurs s’exercent à effectuer des passes pénétrantes vers l’attaquant et à suivre ...
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