Exercice de conduite et de gestion de l'espace dans une zone remplie de carrés colorés où les joueurs doivent enchaîner changements de direction et prises d’information rapides.
Marquez six zones carrées (3 rouges, 3 jaunes) d’environ 4x4m, réparties uniformément dans un espace de 30x30m. Constituez deux équipes distinctes. Chaque joueur possède un ballon et circule librement dans toute la zone en conduite maîtrisée, en variant les surfaces de contact.
Les joueurs doive...
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U12 U13 U14 U15 U16 U17
Exercice permettant de travailler les combinaison offensives et le dernier geste devant le but. La séquence se termine par une opp...
Durée
Joueurs
Thème
U10 U11 U12 U13 U14 U15
Exercice d’enchaînement de passes rapides, vos joueurs travaillent la précision et la vitesse de transmission de ballon....
Durée
Joueurs
Thème
U17 U18 U19 U20 Séniors
Conservation, passes vers l’avant, remise et finition sur grand but. C’est une variante d’un exercice de passes qui réunit tous le...
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Joueurs
Thème
U14 U15 U16 U17
Exercice très simple à mettre en place mais qui permet de nombreuses variations. Vous travaillerez plusieurs combinaisons offensiv...
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Joueurs
Thème
U14 U15 U16 U17
Exercice idéal pour travailler la finition avec un slalom, une passe dans la course et une feinte de corps. Il vous permettra de t...
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Joueurs
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