Maîtrise des duels et combinaisons tactiques en situations de jeu réduit

Cette séance axée sur les duels vous permettra de développer les compétences techniques et tactiques en situations d'opposition, en progressant du 1vs1 au 2vs2, tout en travaillant les principes fondamentaux du jeu sur les ailes.

Exercice #1

Echauffement : travail des passes et du 1vs1

Exercice d’échauffement pour faire travailler vos joueurs sur les passes courtes, les passes longues ainsi que la récupération du ballon en 1 contre 1....

Exercice #2

Duel en 1vs1 et jeu sur les ailes

Excellent exercice pour pratiquer les duels sur les côtés en 1 contre 1 avec feinte de l’attaquant et situation de frappe....

Exercice #3

Travail du 2vs2 et principes tactiques de base

Exercice idéal pour faire travailler vos joueurs sur les 2vs2 et les principes tactiques de base (fixer, soutien et appels pour les attaquants et cadrage du porteur et couverture pour les défenseurs)....

Exercice #4

Petits jeux en 2vs2 sur 3 zones "tiroirs"

Jeu en 2vs2 où l’équipe offensive progresse zone par zone pour éliminer deux défenseurs positionnés sur des "étages" différents avant de conclure sur mini-buts....

Objectifs et axes de travail de la séance

Finition Passes Transition défensive-offensive Duels Supériorité numérique Transition

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