12 min
8-16 joueurs
Technique
Recherche de position idéale avec séquence de passes (Séniors)
Jeu de passes très créatif dont les règles vont obliger vos joueurs à travailler leur concentration et améliorer leur vitesse de prise de décision.
Description de l'exercice
La disposition de l’atelier est assez simple: disposez simplement 4 coupelles pour former un carré d’environ 15m de côté. Placez ensuite 2 à 3 joueurs à chaque coupelle.
Les règles de l’exercice sont les suivantes:
1. Le jeu démarre par un premier joueur (A) avec ballon.
2. Les joueurs peuvent ...
Exercice réservé aux membres
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15 min
11-15 joueurs
Jeux réduits
Séniors
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20 min
12-18 joueurs
Jeux réduits
Séniors
Utilisé par Mauricio Pochettino à Tottenham, cet exercice est idéal pour travailler le pressing haut sur le terrain et les transitions rapides. Insistez sur l’importance de réaliser le pressing de manière collective....
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15 min
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Technique
Séniors
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Séniors
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