Cet exercice sous la forme d’une séquence de passes avec un double triangle est idéal pour travailler l’alternance jeu court / jeu long. Les automatismes seront au rendez-vous! Exercice recommandé pour vos joueurs U10
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U17 U18 U19 U20 Séniors
A partir d’un 2vs2, cet exercice d’échauffement fait travailler la récupération et la conservation du ballon....
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice d’échauffement idéal pour faire travailler à vos joueurs les remises en touche, spécialement d’un point de vue défensif....
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice d’échauffement de contrôle-passe simple mais permettant à vos joueurs de travailler la maîtrise du ballon des 2 pieds et ...
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U9 U10 U11 U12 U13
A travers un simple enchaînement contrôle-conduite-passe, cet exercice idéal pour l’échauffement permet de travailler les bases to...
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U14 U15 U16 U17
Atelier en séquence visant à recevoir dans le dos du mannequin, orienter la première touche dans le sens du jeu et enchaîner une p...
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