Exercice de passes longues idéal pour faire s’exercer vos joueurs à la recherche du bon angle de passe, à la précision des passes longues et au démarquage pour l’attaquant.
Délimitez un terrain de 40x30m, correspondant à la surface de réparation prolongée d’une zone équivalente. Installez un but normal d’un côté et, à l’aide de 2 piquets, placez un second but opposé sur la ligne du fond. Formez 2 équipes de 4 joueurs, avec un gardien dans chaque équipe.
Le principe ...
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U18 U19 U20 Séniors
Cet exercice, inspiré d’une séance d’entrainement de Jurgen Klopp à Liverpool, va vous permettre de travailler le changement de je...
Durée
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Thème
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Cet exercice à forte intensité permettra à vos joueurs de travailler les enchainements offensifs, tout en insistant sur l’importan...
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Exercice couplant un travail de possession en 6vs4 ainsi que des transitions sur différentes phases de jeu offensive-défensive et ...
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U18 U19 U20 Séniors
A travers un double 2vs2, vos joueurs s’exercent à la récupération (défenseurs) ainsi qu’aux combinaisons et à la finition (attaqu...
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