Petits jeux en 2vs2 sur 3 zones "tiroirs"
Jeu en 2vs2 où l’équipe offensive progresse zone par zone pour éliminer deux défenseurs positionnés sur des "étages" différents avant de conclure sur mini-buts. Exercice recommandé pour vos joueurs U13
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices jeux réduits
Attaques rapides face à une équipe qui défend bas (5vs5)
U17 U18 U19 U20 Séniors
Inspiré d’un exercice utilisé par l’équipe nationale espagnole, ce jeu réduit en 5vs5 avec appuis va vous permettre de travailler ...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu de possession en 4vs4 suivi d’une contre-attaque en 2vs1
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Cet exercice est idéal pour travailler les contre-attaques en situation de match. Vous pourrez effectuer différentes variantes afi...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu de position 6vs3 avec mini-buts
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Jeu de position où 6 joueurs conservent face à 3 pressants, avec objectifs de passes et transitions rapides vers des mini-buts....
Durée
Joueurs
Thème
Déplacements et positionnement dans l’espace en 5vs5
U10 U11 U12 U13 U14 U15
Exercice qui va permettre à vos joueurs de bien se situer dans l’espace afin de proposer des solutions au porteur de balle. De nom...
Durée
Joueurs
Thème
Transition offensive-défensive de Mikel Arteta sur un 4vs2
U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Mikel Arteta lors d’une séance d'entraînement à Arsenal, cet exercice permettra à vos joueurs de travailler la transit...
Durée
Joueurs
Thème