16 min
8-16 joueurs
Physique
Mini-tournoi en 1vs1 à haute intensité (montée-descente) (U14)
Tournoi de 1vs1 sous forme de montée-descente avec 4 terrains aux règles différentes pour pousser l’intensité, la créativité et la répétition des duels.
Description de l'exercice
Mettez en place 4 terrains courts (12 à 15 mètres de long selon la catégorie), chacun avec une règle différente. Chaque duel dure 1 minute, suivi de 1 minute de récupération. Les joueurs tournent en montée-descente : les gagnants montent d’un terrain, les perdants descendent. Objectif : terminer ...
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20 min
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Jeux réduits
U14
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15 min
12-24 joueurs
Technique
U14
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20 min
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Technique
U14
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15 min
10-20 joueurs
Technique
U14
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20 min
6-18 joueurs
Technique
U14
Inspiré d’un exercice utilisé par Vicente Del Bosque, cet atelier va vous permettre de travailler les combinaisons offensives devant le but ainsi que la finition. Avec plusieurs variantes possibles, vous pourrez apporter plus de profondeur à votre séance d'entraînement....
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