12 min
10-12 joueurs
Technique
Travailler les duels: techniques offensives et défensives (version 1) (U14)
Exercice idéal pour pratiquer les techniques du duel : dribble et accélération avec le ballon (offensif) ; recul-frein et orientation de l’attaquant (défensif)
Description de l'exercice
Disposez un terrain de 40m x 30m avec 2 buts opposés. Formez 2 équipes, une rouge et une bleue. Les joueurs de chaque équipe sont séparés en 2 groupes de chaque côté du terrain. Les joueurs d’une même équipe doivent être face à face. Les 2 groupes de bleus ont chacun 5 ballons.
Le joueur rouge f...
Exercice réservé aux membres
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U14
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U14
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Jeux réduits
U14
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15 min
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Tactique
U14
Exercice idéal pour faire travailler vos joueurs sur les 2vs2 et les principes tactiques de base (fixer, soutien et appels pour les attaquants et cadrage du porteur et couverture pour les défenseurs)....
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