Grâce à cet exercice en 2vs1 avec différentes évolutions, vous allez pouvoir faire travailler vos défenseurs dos au but avec une progression en 2vs2 dont un défenseur en poursuite. Exercice recommandé pour vos joueurs U15.
Durée
Joueurs
Thème
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
U15 U16 U17 U18 U19
Exercice idéal pour faire travailler à vos arrières latéraux le jeu défensif sur l’aile et l’enchaînement d’actions défensives....
Durée
Joueurs
Thème
U9 U10 U11 U12 U13
Petit atelier ludique à mettre en place en école de foot qui permettra à vos joueurs(euses) de travailler les contrôles orientés a...
Durée
Joueurs
Thème
U8 U9 U10 U11
Exercice de duels très simple à mettre en place et qui permet à vos joueurs, dès le plus jeune âge, de mieux appréhender les cours...
Durée
Joueurs
Thème
U11 U12 U13 U14
Exercice idéal pour entraîner vos joueurs au 1 contre 1 en face à face, à la fois le dribble en vitesse pour l’attaquant et la déf...
Durée
Joueurs
Thème
U9 U10 U11 U12 U13
Simple et efficace, cet exercice idéal en école de foot va vous permettre de travailler la technique de passe tout en proposant à ...
Durée
Joueurs
Thème