Idéal pour travailler la conduite de balle et le dribble sous pression, ce circuit permettra à vos joueurs de laisser s’exprimer leur créativité tout en travaillant la confrontation avec un adversaire direct.
Constituez 3 rectangles d’environ 5x15m puis placez 2 défenseurs par rectangle (sur chacune des largeurs). Placez ensuite un joueur offensif à chaque rectangle avec un ballon par joueur comme indiqué sur le schéma. Le reste des joueurs se positionnent au départ du circuit.
Le circuite se déroule...
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U10 U11 U12 U13 U14 U15
Inspiré d’un exercice utilisé par Vicente Del Bosque, cet atelier va vous permettre de travailler les combinaisons offensives deva...
Durée
Joueurs
Thème
U16 U17 U18 U19
Cet exercice, réalisé en miroir, permet de travailler les frappes en une touche à travers la répétition. Il permet à vos joueurs d...
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Joueurs
Thème
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice faisant travailler à vos joueurs à la fois les centres et le jeu de tête, en instaurant 2 zones latérales réservées aux j...
Durée
Joueurs
Thème
U8 U9 U10 U11 U12 U13
Atelier rythmé mêlant jonglage, sprint imposé et course à la finition en duel avec esprit de compétition....
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Joueurs
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U14 U15 U16 U17
A travers un 1vs1 avec 2 attaquants en soutien, vos joueurs s’exercent à effectuer des passes pénétrantes pour l’attaquant et à su...
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