15 min
5-20 joueurs
Technique

Exercice de finition sous 4 angles différents (U15)

Exercice de finition très dynamique qui vise à travailler les enchaînements rapides, les déplacements dans la surface et la variété des frappes sous différents angles.

Description de l'exercice

À l'entrée de la surface de réparation (distance ajustable selon la catégorie), placez 4 mannequins (ou cônes) en losange et positionnez 4 joueurs avec ballon aux emplacements indiqués sur le schéma. Positionnez ensuite un gardien dans les cages.

L’exercice se déroule ainsi :
1. A passe à B puis...

Exercice de finition sous 4 angles différents

Exercice réservé aux membres

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12-14 joueurs
Physique
U15
Exercice ludique idéal pour faire travailler la motricité : les appuis, l’équilibre et la maîtrise du corps....
Construction en triangle de Carlo Ancelotti avec pivot défensif sous pression

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Tactique
U15
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Techniques défensives: travailler l’interception

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Technique
U15
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10 min
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Technique
U15
Exercice très dynamique où le joueur doit servir un ailier lancé pour déclencher la contre-attaque....
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18 min
5-20 joueurs
Technique
U15
Séquence de passes sous la forme d’un losange avec appel-contre-appel et conduite de balle, cet exercice va permettre à vos joueurs de travailler pricinpalement leur qualité de passe et les mouvements avant et après réception du ballon. De nombreuses variantes sont possibles....

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