20 min
12-15 joueurs
Jeux réduits
Jeu de possession en 4vs2 avec passage de rivière (U15)
Jeu de possession classique en 4vs2 avec une rivière centrale et des transitions offensives-défensives rapides.
Description de l'exercice
Définissez un terrain d’environ 30x40m et placez une zone de 5m de large au centre du terrain, cette dernière constituera la rivière. Constituez ensuite 3 équipes de 4 joueurs. Une équipe dans chaque zone externe, et la dernière équipe (ici en jaune) se place de la manière suivante: 2 joueurs dan...
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20 min
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Tactique
U15
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Séquence de passes avec contrôles orientés et jeu vers l'avant
10 min
5-20 joueurs
Échauffement
U15
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15 min
8-24 joueurs
Technique
U15
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15 min
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Échauffement
U15
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15 min
14-18 joueurs
Échauffement
U15
Exercice d’échauffement en 8vs8 pour travailler l’utilisation de la largeur avec 2 joueurs neutres dans les couloirs. Idéal pour démarrer une séance sur le thème de l'occupation de l'espace....
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