En obligeant vos joueurs à ne jouer que des 2vs2 sur un demi-terrain, cet excellent exercice leur permet d’appliquer sereinement les principes tactiques de base: fixer, soutien et appels pour les attaquants et cadrage du porteur et couverture pour les défenseurs. Exercice recommandé pour vos joueurs U15.
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U17 U18 U19 Séniors
Exercice faisant travailler vos joueurs sur les changements de jeu et le jeu de position en défense. Il permet en outre de laisser...
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U16 U17 U18 U19
En offrant la possibilité de marquer dans plusieurs buts, cet exercice permet d’entraîner vos joueurs aux changements de jeu, à la...
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U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Unai Emery lors d’une séance d'entraînement à Arsenal en 2018, cet exercice a pour objectif de travailler le jeu de po...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Tiré d’une séance de l’AS Roma, cet exercice vous permet de travailler l’avantage numérique sur une zone réduite de manière dynami...
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U11 U12 U13
Exercice parfait pour obliger vos joueurs à écarter le jeu et à constamment se montrer disponible le long de la ligne de touche....
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