15 min
8-16 joueurs
Technique
Combiner en 2vs1 pour éliminer son adversaire direct (U16)
Cet exercice est idéal pour travailler l’élimination directe en situation de match, tout en utilisant des appuis latéraux et en finissant aux abords de la surface.
Description de l'exercice
Disposez une zone d’environ 2m de largeur à l’entrée de la surface de réparation, puis placez un petit but environ 15m plus loin, dans l’axe. Créez ensuite deux zones latérales de part et d’autre de la surface, où se positionneront deux joueurs appuis (un dans chaque couloir). Positionnez un défe...
Exercice réservé aux membres
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20 min
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Tactique
U16
A partir d’un 7vs7 sur un demi-terrain, vos joueurs s’exercent à chercher l’espace libre entre les adversaires et dans leur dos afin de proposer des solutions lors de la construction de l’attaque. L’accent est également mis sur la recherche de l’écartement de l’équipe adverse pour ouvrir des espaces....
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15 min
8-20 joueurs
Technique
U16
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20 min
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U16
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15 min
10-20 joueurs
Échauffement
U16
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Jeu de possession dynamique en 4vs2 avec 2 ballons
20 min
12-16 joueurs
Jeux réduits
U16
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