Très intense, cet exercice est axé sur les duels en 1vs1 ainsi que la rapidité de la prise de décision. Vos joueurs(euses) devraient apprécier !
Délimitez une zone d’environ 20x30m puis placez 4 mini buts sur chacune des longueurs, ainsi que 4 coupelles de 2 couleurs différentes (voir schéma). Préparez ensuite 2 équipes et placez les joueurs à chaque coupelle. Disposez enfin 2 joueurs neutres sur chacune des largeurs.
L’exercice va se d...
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U14 U15 U16 U17
A travers un 1vs1 avec 2 attaquants en soutien, vos joueurs s’exercent à effectuer des passes pénétrantes pour l’attaquant et à su...
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Thème
U14 U15 U16 U17
Exercice idéal pour travailler la finition avec un slalom, une passe dans la course et une feinte de corps. Il vous permettra de t...
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Joueurs
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U9 U10 U11 U12 U13
Petit atelier ludique à mettre en place en école de foot qui permettra à vos joueurs(euses) de travailler les contrôles orientés a...
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Joueurs
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U10 U11 U12 U13
Duel 1vs1 où l’attaquant reçoit dos au défenseur, doit protéger puis se retourner pour attaquer le mini-but situé derrière lui....
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Joueurs
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U7 U8 U9 U10 U11
Très utile en école de foot, cet exercice est idéal pour travailler la conduite de balle et les changements de direction tout en a...
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Joueurs
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