15 min
9-27 joueurs
Jeux réduits

Conservation à 4 contre 2 vers un déséquilibre en 2 contre 1 (U17)

Un exercice qui enchaîne conservation propre et rupture rapide, pour apprendre à vos joueurs à transformer une possession stérile en situation de finition nette face au but.

Description de l'exercice

Positionnez un carré d'environ 18 m de côté, situé à environ 50 mètres du but. C'est dans cette zone que se déroule la phase de conservation en 4 attaquants contre 2 défenseurs. Plus haut sur le terrain, à environ 25 à 30 mètres du but, positionnez le reste du dispositif : l'avant-centre, un joue...

Conservation à 4 contre 2 vers un déséquilibre en 2 contre 1

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U17
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Travail des duels par V. Del Bosque en 1vs1, 2vs2 et 3vs3

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Jeux réduits
U17
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U17
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Travail de vitesse : variations de sprint sous forme de losange

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Physique
U17
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20 min
12-16 joueurs
Jeux réduits
U17
Ce jeu réduit, utilisé par Vicente Del Bosque lors d’une séance d'entraînement au Real Madrid, est idéal pour travailler le passage fluide au milieu de terrain et se mettre en situation de but très rapidement....

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