15 min
8-10 joueurs
Technique

Démarquage et combinaisons face au but (U17)

En demandant à vos joueurs de combiner ensemble sur un côté, ils s’exercent à se démarquer et être disponible pour leurs coéquipiers. Ils travaillent également la finition et les passes rapides enchaînées.

Description de l'exercice

Sur un grand terrain, disposez l’atelier suivant dans chaque moitié du terrain dans la longueur : disposez une zone de 30m x 40m, avec une largeur aux 20m des buts. Placez 2 joueurs par coupelle (8 joueurs au total).  Les joueurs A sont sur la coupelle approximativement au rond central, les B son...

Démarquage et combinaisons face au but

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12-16 joueurs
Tactique
U17
Exercice utilisé par José Mourinho au Real Madrid, il va vous permettre de travailler le gegenpressing (ou contre-pressing) dans une situation en 8vs4 dont 4 joueurs en appuis. Attention à bien fermer les espaces dès la perte de balle !...
M. Bielsa : sortie de balle côté fort avec renversement pour fixer-libérer

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15 min
6-18 joueurs
Tactique
U17
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18-22 joueurs
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U17
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20 min
12-18 joueurs
Jeux réduits
U17
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Jeux réduits
U17
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