15 min
6-18 joueurs
Technique

Finition puis transition défensive en 3vs2 (U17)

Utilisé à Liverpool, cet exercice de finition avec transition en 3vs2 est idéal pour répéter des gestes classiques et travailler son positionnement face au but.

Description de l'exercice

Délimitez une zone autour du grand but d’environ 30x40m puis placez 2 coupelles sur la ligne opposée à la ligne de but. Constituez des équipes de 2 joueurs qui vont se placer au niveau de ces 2 coupelles, puis placez 2 joueurs en position défensive. Enfin, demandez à un dernier joueur de se posit...

Finition puis transition défensive en 3vs2

Exercice réservé aux membres

Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Foot - Coachs inscrits
9 700+ coachs déjà inscrits

Nos autres exercices u17

Appuis autour de l’attaquant pour créer des situations de 2vs1

Appuis autour de l’attaquant pour créer des situations de 2vs1

15 min
10-18 joueurs
Technique
U17
Situation offensive où l’attaquant joue sous pression et s’appuie sur deux soutiens pour créer un 2vs1 et trouver la meilleure option de finition....
Jeu rapide vers l’avant avec un 7vs7 sur 3 zones

Jeu rapide vers l’avant avec un 7vs7 sur 3 zones

20 min
12-16 joueurs
Jeux réduits
U17
Ce jeu réduit, utilisé par Vicente Del Bosque lors d’une séance d'entraînement au Real Madrid, est idéal pour travailler le passage fluide au milieu de terrain et se mettre en situation de but très rapidement....
Placements et déplacements pour rechercher l’espace entre les lignes

Placements et déplacements pour rechercher l’espace entre les lignes

20 min
6-8 joueurs
Tactique
U17
A travers la construction d’une attaque placée sans tir au but, vos joueurs travaillent les placements et déplacements pour rechercher l’espace libre entre les lignes adverses et proposer des solutions au porteur du ballon....
Construction en triangle de Carlo Ancelotti avec pivot défensif sous pression

Construction en triangle de Carlo Ancelotti avec pivot défensif sous pression

15 min
7-21 joueurs
Tactique
U17
Exercice de construction offensive inspiré des séances de Carlo Ancelotti avec la sélection brésilienne, idéal pour travailler la sortie de balle sous pression, le jeu en triangle autour du pivot défensif et la prise de décision rapide dans les zones denses....
Jeu collectif en déviation: déplacements et disponibilité

Jeu collectif en déviation: déplacements et disponibilité

20 min
14-16 joueurs
Technique
U17
A travers un jeu de passe en 4vs4 et la possibilité d’appuis, vos joueurs travaillent le jeu en déviation et à suivre leurs mouvements de manière à rester disponibles. Ils s’exercent aussi à lever la tête et prendre l’information....

Accédez à 600+ exercices avec schémas

Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.