20 min
15-19 joueurs
Jeux réduits
Brésil : jeu de possession à 3 équipes (6vs6 + 3 jokers) (U17)
Cet exercice consiste en une opposition en 6vs6 avec 3 jokers offensifs sur une surface réduite. Idéal pour travailler les déplacements et la prise de décision sous la pression de l’adversaire.
Description de l'exercice
Délimitez un terrain d’environ 40x30m puis constituez 2 équipes de 6 joueurs. Placez ensuite 3 autres joueurs (un au centre et un à l’extérieur de la zone sur chacune des largeurs).
Chaque équipe de 6 s’organise avec 2 lignes (une de 4 joueurs et une de 2 joueurs). Elles vont effectuer un jeu d...
Exercice réservé aux membres
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Nos autres exercices u17
Echauffement : jeu en déviation et enchaînement
15 min
10-15 joueurs
Échauffement
U17
Excellent exercice pour l’échauffement, vos joueurs s’entraînent au jeu en déviation et à enchaîner pour rester disponible pour le porteur du ballon....
Brésil: combinaisons et finition en duos au sol et aérienne
20 min
8-24 joueurs
Tactique
U17
Exercice de finition inspiré des séances de Carlo Ancelotti avec la sélection brésilienne, idéal pour travailler les combinaisons offensives en duo, la finition au sol et aérienne et le fait de s'imposer physiquement dans la surface....
Passe entre les lignes et suivi de l’action
15 min
4-12 joueurs
Technique
U17
A travers un 1vs1 avec 2 attaquants en soutien, vos joueurs s’exercent à effectuer des passes pénétrantes pour l’attaquant et à suivre l’action derrière. Les attaquants pratiquent de plus le jeu en remise....
Duel aérien, deuxième ballon et jeu dynamique en 5vs3
15 min
14-22 joueurs
Tactique
U17
Exercice sous forme de jeu qui va permettre à vos joueurs de travailler la récupération du deuxième ballon suite à un duel aérien, tout en gardant en tête l’importance de la transition offensive-défensive....
Atelier en 2vs2 avec travail de vitesse et changement de rythme
10 min
8-24 joueurs
Physique
U17
Un exercice qui combine préparation physique explosive et prise de décision en duel équilibré, pour arriver devant le but dans un état de fatigue proche de la réalité du match....
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