20 min
11-12 joueurs
Tactique

“Juego de posicion” en 4vs4 + 3 joueurs neutres (U17)

Inspiré du fameux “Juego de Posicion” de Pep Guardiola, cet exercice est parfait pour travailler la position de vos joueurs et leur rapport à l’espace.

Description de l'exercice

Pour cet exercice, vous aurez besoin de 11 joueurs dont 2 équipes de 4 joueurs et une équipe neutre de 3 joueurs. La possession va se faire en 7vs4 tout au long de l’exercice. Constituez un rectangle de 10x20m environ.

Les 3 joueurs neutres sont toujours avec l’équipe de 4 joueurs qui à la posse...

“Juego de posicion” en 4vs4 + 3 joueurs neutres

Exercice réservé aux membres

Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Foot - Coachs inscrits
9 700+ coachs déjà inscrits

Nos autres exercices u17

Travail du jeu court et jeu long avec appuis

Travail du jeu court et jeu long avec appuis

20 min
12-18 joueurs
Technique
U17
Exercice idéal pour que vos joueurs s’exercent au jeu court et au jeu long, avec plusieurs phases de possession sur des consignes strictes, dont une variante laissant plus de liberté à vos joueurs....
Travail athlétique par groupe de 3 avec ballon

Travail athlétique par groupe de 3 avec ballon

10 min
3-5 joueurs
Physique
U17
Réalisé en petit groupe, cet exercice permet de travailler l’endurance puissance tout en combinant un jeu de passes avec ballon. Idéal pour éviter les exercices athlétiques redondants !...
Remise en une touche et timing de la dernière passe en sélection espagnole

Remise en une touche et timing de la dernière passe en sélection espagnole

15 min
4-16 joueurs
Technique
U17
Exercice utilisé lors d’un stage de la sélection espagnole, il permet à vos joueurs de travailler le dosage et la précision de la dernière passe, tout particulièrement lorsqu’ils sont dos au but....
Travail du 2vs2 à partir d’un 6vs6

Travail du 2vs2 à partir d’un 6vs6

20 min
12-14 joueurs
Tactique
U17
En obligeant vos joueurs à ne jouer que des 2vs2 sur un demi-terrain, cet excellent exercice leur permet d’appliquer sereinement les principes tactiques de base: fixer, soutien et appels pour les attaquants et cadrage du porteur et couverture pour les défenseurs....
Défendre en infériorité numérique

Défendre en infériorité numérique

12 min
10-14 joueurs
Tactique
U17
Excellent exercice pour apprendre à défendre en petit nombre, là où il est fréquent que un ou deux défenseurs se retrouvent en infériorité numérique. Montrez à vos joueurs à vocation défensive comment gérer ces situations et habituez vos attaquants à les exploiter au mieux !...

Accédez à 600+ exercices avec schémas

Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.