20 min
11-22 joueurs
Technique

Rondo 8vs3 et précision des passes sous pression (U17)

Avec cet exercice, les joueurs sont mis au défi de trouver des solutions créatives pour rester en possession du ballon, alors qu’ils seront mis constamment sous pression.

Description de l'exercice

Le principal objectif de cet exercice est d’améliorer la précision des passes sous pression et la transition rapide de la défense à l'attaque.

Organisation
Créez un cercle (15 à 20 m de diamètre) et placez six joueurs de l'équipe offensive autour de ce cercle. Deux joueurs de cette équipe sont p...

Rondo 8vs3 et précision des passes sous pression

Exercice réservé aux membres

Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Foot - Coachs inscrits
9 700+ coachs déjà inscrits

Nos autres exercices u17

Exercice de finition avec circuit de passes en losange

Exercice de finition avec circuit de passes en losange

15 min
8-18 joueurs
Technique
U17
Atelier de finition axé sur la répétition des gestes avec un circuit de passes et durant lequel vous pourrez mettre en place de nombreuses variantes : changement de côtés, passe et suit avec finition, situation en 2vs1, etc. ...
Jeu de possession avec transitions rapides à la perte du ballon

Jeu de possession avec transitions rapides à la perte du ballon

20 min
12-24 joueurs
Jeux réduits
U17
Travail de la conservation sous pression avec réaction immédiate à la perte du ballon pour renforcer la transition défensive et le pressing collectif....
Carré de passes et combinaisons rapides

Carré de passes et combinaisons rapides

10 min
10-14 joueurs
Technique
U17
Utilisé au Bayern Munich, cet exercice met l’accent sur la qualité du jeu de passes et la vitesse d’exécution. Recommandé chez les U17-Séniors, il peut également être adapté pour les catégories plus jeunes....
M. Bielsa : sortie de balle côté fort avec renversement pour fixer-libérer

M. Bielsa : sortie de balle côté fort avec renversement pour fixer-libérer

15 min
6-18 joueurs
Tactique
U17
Séquence de circulation travaillant la sortie de balle sous pression côté fort, puis le renversement rapide vers le côté faible pour finir dans un mini-but, inspiré d'une séance proposée par Marcelo Bielsa....
Travail fractionné en pyramide sur 5, 10, 15 et 20 secondes

Travail fractionné en pyramide sur 5, 10, 15 et 20 secondes

15 min
4-20 joueurs
Physique
U17
Atelier athlétique idéal en début de saison (ou après la trêve hivernale) qui met l’accent sur l’aspect anaérobie et qui est à réaliser après un bon échauffement complet....

Accédez à 600+ exercices avec schémas

Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.