15 min
12-16 joueurs
Technique
Jeu de passes avec finition sans contrôle (U18)
Un exercice parfait pour travailler devant le but avec un jeu de passes et une finition en une touche. Idéal lorsque vous êtes nombreux à l’entrainement !
Description de l'exercice
Préparez un rectangle dans lequel vous allez placez deux coupelles 5 mètres devant l’angle qui sera la source. Regardez le schéma pour plus de détails, ce sera plus simple. Définissez ensuite 2 équipes de 6 joueurs, ils réaliseront l’atelier en parallèle. Placez 1 gardien (ou 2 en alterné) dans l...
Exercice réservé aux membres
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Jeu de possession en 4 zones avec renversement obligatoire
20 min
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U18
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15 min
15-18 joueurs
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U18
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15 min
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Technique
U18
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20 min
10-20 joueurs
Technique
U18
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