15 min
12-24 joueurs
Jeux réduits

Jeu de position 6vs3 avec mini-buts (U18)

Jeu de position où 6 joueurs conservent face à 3 pressants, avec objectifs de passes et transitions rapides vers des mini-buts.

Description de l'exercice

Dans un espace de 25 x 35 m, organisez un 6vs3 : 6 joueurs répartis sur les extérieurs et l’intérieur, 3 joueurs bleus au pressing et enfin positionnez 4 mini-buts dans chacun des 4 coins.

L'exercice se déroule ainsi :
1. L’équipe en supériorité cherche à enchaîner 6 à 8 passes consécutives pour...

Jeu de position 6vs3 avec mini-buts

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15 min
9-27 joueurs
Jeux réduits
U18
Exercice de jeu de possession à haute intensité inspiré de la préparation de la sélection espagnole de Luis de la Fuente, idéal pour travailler la circulation rapide du ballon, l'exploitation du surnombre et le pressing collectif....
Attaque placée et déplacements entre les lignes

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15 min
6-8 joueurs
Tactique
U18
En insérant des plots à ne pas toucher, cet exercice est idéal pour faire travailler à vos attaquants la construction d’une attaque placée et l’optimisation des déplacements entre les lignes. Ils pratiquent de plus la finition devant le but....
Travail de vitesse : sprints longs et répétés sur 3 distances

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12 min
1-24 joueurs
Physique
U18
Séance de vitesse orientée football avec trois blocs de sprints à distances variées et récupération contrôlée sur le retour....
Échange en 3vs1, remise et finition sur grand but (variante)

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15 min
6-18 joueurs
Technique
U18
Conservation, passes vers l’avant, remise et finition sur grand but. C’est une variante d’un exercice de passes qui réunit tous les ingrédients pour proposer un exercice de qualité à vos joueurs....
Séquences offensives face à une défense réelle avec pressing sur relance adverse

Séquences offensives face à une défense réelle avec pressing sur relance adverse

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13-26 joueurs
Tactique
U18
Un exercice qui installe une vraie situation tactique de construction d'attaque face à un bloc défensif complet, avec un déclencheur de pressing sur les relances adverses....

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