25 min
16-18 joueurs
Tactique

Double 2vs2 et finition sur grand but (U19)

A travers un double 2vs2, vos joueurs s’exercent à la récupération (défenseurs) ainsi qu’aux combinaisons et à la finition (attaquants).

Description de l'exercice

Sur un demi-terrain, délimitez 4 rectangles de 30m (longueur) x 20m (largeur). Disposez 2 zones de chaque côté du terrain, sachant que chaque zone est accolée à la ligne de touche. Placez un but derrière le rond central et en face du but normal. Formez 2 équipes de 9 joueurs dont 1 gardien. Place...

Double 2vs2 et finition sur grand but

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Marcelo Bielsa: travailler la sortie de balle face à un pressing haut

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15 min
12-20 joueurs
Tactique
U19
Excellent double circuit utilisé par Marcelo Bielsa qui est idéal pour travailler les sorties de balle face à un pressing haut....
Jeu en losange avec combinaisons de passes

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18 min
8-24 joueurs
Tactique
U19
Exercice simple à mettre en place mais qui permet de travailler le losange sous différents angles et via différentes combinaisons. C'est d'ailleurs un exercice utilisé par la sélection allemande lors d'une séance de préparation....
Travail des duels par V. Del Bosque en 1vs1, 2vs2 et 3vs3

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30 min
18-24 joueurs
Jeux réduits
U19
Utilisé par Vicente Del Bosque lors d’une séance d'entraînement au Real Madrid, cet exercice est idéal pour travailler les duels et le jeu court dans les petits espaces....
Défendre en infériorité numérique

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12 min
10-14 joueurs
Tactique
U19
Excellent exercice pour apprendre à défendre en petit nombre, là où il est fréquent que un ou deux défenseurs se retrouvent en infériorité numérique. Montrez à vos joueurs à vocation défensive comment gérer ces situations et habituez vos attaquants à les exploiter au mieux !...
Jeu de conservation avec 3 équipes et rivière

Jeu de conservation avec 3 équipes et rivière

20 min
12-15 joueurs
Tactique
U19
Exercice de conservation idéal pour travailler la vitesse de transmission et la vision du jeu sur une surface délimitée. Pensez à rappeler à vos joueurs l’importance de la communication lors de cet atelier de conservation....

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