12 min
4-20 joueurs
Technique
Luis Enrique : séquence de passes à haute intensité (U19)
Utilisé par Luis Enrique avec la sélection espagnole en Août dernier, cet exercice va permettre à vos joueurs de travailler leur qualité de passe à haute intensité ainsi que leur faculté à rester concentrer sur un temps imparti.
Description de l'exercice
Placez 4 mannequins (ou constri-foot) comme indiqué sur l’animation avec des distances d’environ 20-25m entre chaque mannequin, puis constituez des équipes de 4 joueurs, avec un joueur à chaque mannequin. Vous pouvez dupliquer le circuit autant de fois que vous avez de groupes de 4. Donc si vous ...
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Technique
U19
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Jeu réduit en 3vs3 avec appuis latéraux neutres et finition rapide
20 min
10-20 joueurs
Jeux réduits
U19
Jeu en 3vs3 avec gardiens et deux appuis latéraux pour créer des relais dans les couloirs et trouver une situation de une-deux ou de centre avant la finition....
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25 min
14-18 joueurs
Jeux réduits
U19
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15 min
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Technique
U19
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20 min
18-22 joueurs
Tactique
U19
Variante du jeu de possession sur 2 zones, cet exercice va vous permettre de faire évoluer votre équipe avec des formations similaires à celles que vous pourrez pratiquer en match. L’intensité sera clé !...
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