20 min
8-16 joueurs
Technique

Finition avec jeu en losange de la sélection allemande (U19)

Exercice utilisé lors d’une séance d'entraînement de l’équipe nationale allemande, il vous permettra de travailler plusieurs combinaisons différentes face au but, avec un focus sur le jeu en losange.

Description de l'exercice

Face au grand but, placez 4 mannequins (ou constri-foot) devant la surface de réparation. Placez ensuite une coupelle au niveau du rond central, avec la source de ballon, ainsi que 3 autres coupelles comme indiqué sur le schéma. Placez un gardien ainsi que 2 joueurs à chaque coupelle et le reste ...

Finition avec jeu en losange de la sélection allemande

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Transitions défensives après perte dans des jeux de rondo

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12 min
14-20 joueurs
Échauffement
U19
Travail des réactions immédiates à la perte de balle à travers des enchaînements de rondos successifs. Idéal en guise d'échauffement pour une séance axée sur le contre-pressing....
Travail des passes courtes en une touche de balle sur une formation en losange

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15 min
8-16 joueurs
Tactique
U19
Un atelier simple à mettre en place mais dont les variantes sont multiples. Vous allez travailler le jeu de passe sous différents angles. Inspiré par le Bayern Munich lors d’une séance d'entraînement en Octobre 2014....
Jeu 4vs4 avec toucher de ligne après chaque but

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15 min
12-22 joueurs
Physique
U19
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Luis Enrique : changement de jeu dans un 3vs3 dynamique avec joker

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20 min
10-20 joueurs
Tactique
U19
Cet exercice utilisé par Luis Enrique est idéal pour travailler la communication et l’anticipation lors d’un pressing. Il est également très simple à mettre en place !...
Bloc défensif: placement dans le jeu et principes tactiques

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20 min
13-18 joueurs
Tactique
U19
A travers une situation de 4vs4 dans un espace limité et une défense qui démarre avec 3 secondes d'écart, vos défenseurs travaillent l’aspect tactique du placement collectif dans le jeu. Les joueurs offensifs travailleront la compensation et le repli défensif....

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