Séquence de finition en 3vs3 où les joueurs utilisent les ailiers extérieurs comme appuis avant d’attaquer la zone de tir.
Sur un terrain d’environ 35x25m, organisez deux équipes de 5 joueurs plus 2 gardiens. Le terrain est divisé en deux moitiés. Placez un ailier par équipe sur chaque ligne de touche, qui agit comme appui extérieur et ne joue qu’en un seul contact.
Le jeu démarre en 2vs2 dans la première moitié. Les...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
A travers un exercice avec un seul but au milieu du terrain, vos joueurs travaillent les transitions défense-attaque : pressing et...
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U16 U17 U18 U19
En offrant la possibilité de marquer dans plusieurs buts, cet exercice permet d’entraîner vos joueurs aux changements de jeu, à la...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé lors d’une séance d'entraînement de Liverpool en 2022, cet exercice permet de travailler différentes combinaisons de passe...
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U12 U13 U14 U15
Grâce à un pressing haut et une finition en 2vs1, cet exercice est idéal pour bloquer les sorties de balle adverses. Attention à b...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice très axé sur le travail du gardien et comment les joueurs se déplacent lorsque leur gardien a le ballon dans les mains. L...
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