Séquence de finition en 3vs3 où les joueurs utilisent les ailiers extérieurs comme appuis avant d’attaquer la zone de tir.
Sur un terrain d’environ 35x25m, organisez deux équipes de 5 joueurs plus 2 gardiens. Le terrain est divisé en deux moitiés. Placez un ailier par équipe sur chaque ligne de touche, qui agit comme appui extérieur et ne joue qu’en un seul contact.
Le jeu démarre en 2vs2 dans la première moitié. Les...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par le RB Leipzig de Julian Nagelsmann, cet exercice de transitions est idéal pour travailler le gegenpressing ainsi que l...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Marcelo Bielsa lors d’une séance d'entraînement, cet exercice est idéal pour travailler les automatismes entre les lat...
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U14 U15 U16 U17
Cet atelier sous la forme d’un 2vs2 avec appuis est idéal afin de travailler la défense à 2 et le positionnement sur des espaces r...
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U15 U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
A travers un 7vs7 sur un demi-terrain, vous faites travailler à vos défenseurs et milieux axiaux le placement défensif collectif e...
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
A partir d’un 7vs7 sur un demi-terrain, vos joueurs s’exercent à chercher l’espace libre entre les adversaires et dans leur dos af...
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