20 min
12-14 joueurs
Tactique
Changements de jeu et jeu de position défensif (U20)
Exercice faisant travailler vos joueurs sur les changements de jeu et le jeu de position en défense. Il permet en outre de laisser la possibilité à l’entraîneur de mettre l’accent sur l’attaque ou la défense selon ses exigences.
Description de l'exercice
Sur un demi-terrain, disposez 3 petits buts à 40m de la ligne de but à l’aide de piquets. Formez 2 équipes de 6 joueurs dont 1 gardien pour l’équipe défendant le grand but normal et 1 gardien jouant le rôle de dernier défenseur pour celle défendant les petits buts. C'est une variante de notre exe...
Exercice réservé aux membres
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Technique
U20
A travers un exercice de jeu rapide avec des appuis, vos joueurs travaillent la vitesse de transmission du ballon en jeu court et la recherche du partenaire disponible....
Attaques rapides face à une équipe qui défend bas (5vs5)
18 min
14-20 joueurs
Jeux réduits
U20
Inspiré d’un exercice utilisé par l’équipe nationale espagnole, ce jeu réduit en 5vs5 avec appuis va vous permettre de travailler plusieurs combinaisons offensives face à une équipe qui défend bas....
Brésil: combinaisons et finition en duos au sol et aérienne
20 min
8-24 joueurs
Tactique
U20
Exercice de finition inspiré des séances de Carlo Ancelotti avec la sélection brésilienne, idéal pour travailler les combinaisons offensives en duo, la finition au sol et aérienne et le fait de s'imposer physiquement dans la surface....
Attaque placée et déplacements entre les lignes
15 min
6-8 joueurs
Tactique
U20
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Rondo sur 3 zones pour trouver le 9 et exploiter la supériorité numérique
15 min
10-20 joueurs
Jeux réduits
U20
Travail de conservation orientée en 3 zones avec objectif de connecter le 9 puis d’accompagner la percussion pour finir dans les mini-buts....
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