20 min
15-20 joueurs
Tactique

Transition défensive-offensive de J. Klopp avec attaques rapides en 6vs6 (U20)

Utilisé par J. Klopp au Borussia Dortmund, cet exercice est idéal pour travailler la transition défensive-offensive en mettant l’accent sur la rapidité des attaques lorsque le bloc adverse est désorganisé.

Description de l'exercice

Délimitez une zone globale de 45x60m avec une zone centrale de 45x30m et 2 zones de finition de 45x15m. Positionnez ensuite 4 mini-buts sur chaque largeur comme indiqué sur le schéma. Constituez 2 équipes de 7 joueurs dont un joueur de chaque équipe dans chaque zone de finition. Enfin, placez 3 j...

Transition défensive-offensive de J. Klopp avec attaques rapides en 6vs6

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25 min
18-24 joueurs
Jeux réduits
U20
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2(+1) contre 2 avec gardien – attaque rapide depuis zone excentrée

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15 min
12-18 joueurs
Physique
U20
Travail de vitesse anaérobie avec une multitude d'attaques rapides en 2vs2 depuis une zone excentrée avec possibilité d’utiliser un appui avant la finition....
Jeu de possession sur 3 zones avec transitions et infériorité numérique côté faible

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20 min
12-18 joueurs
Jeux réduits
U20
Exercice de possession en trois zones pour travailler la réaction aux transitions, l'infériorité côté faible et les déplacements préparant une éventuelle perte de balle et un contre-pressing....
Jeu de possession de Claudio Ranieri sur 4 mini-terrains

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20 min
14-18 joueurs
Tactique
U20
Utilisé par Claudio Ranieri lors d’une séance d’entrainement à Leicester, cet exercice dynamique est parfait pour faire travailler à vos joueurs la transition défensive-offensive dans la zone haute du terrain....
Passe, conduite, centre et appel 1er poteau

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14 min
8-14 joueurs
Technique
U20
Passe dans la course, conduite de balle, centre et appel au 1er poteau… Tous les ingrédients sont réunis dans cet exercice afin de faire travailler vos joueurs dans les meilleurs conditions !...

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