Séquence de passes avec double jeu à 3 (U9)
Atelier de passes sous la forme d’un double triangle qui vous permettra de faire travailler vos joueurs sous différents angles de passes. En terme d’évolution, vous pourrez y apporter votre propre touche avec un signal sonore ou visuel.
Description de l'exercice
Placez 2 triangles à l’aide de 6 coupelles et espacez-les d’environ 5m. Les joueurs se placent à chaque extrémité des triangles, avec un joueur situé au centre (voir animation). N’hésitez pas à dupliquer l’exercice si vous avez un plus grand nombre de joueurs.
L’exercice se déroule de la manière...
Exercice réservé aux membres
Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices u9
Travail du jeu de passes dans un carré avec pivot central
Conduite de balle avec la “rivière et ses crocodiles” en école de foot
Maîtrise du ballon en situations variées et frappe enchaînée
Échauffement dynamique et conduite de balle en relais
Jeu du morpion et opposition avec avantage numérique
Accédez à 600+ exercices avec schémas
Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.