Circuit de passes avec variantes permettant de travailler toutes les surfaces du pied, idéal dans les catégories de jeunes telles que U11 ou U13.
Placez 3 coupelles sous forme de triangle et placez 2 joueurs à chacune des coupelles (voir animation). L’exercice démarre par un une-deux entre A et B. Le joueur A va ensuite jouer en face de lui sur C. Ce dernier contrôle, puis termine en conduite de balle jusqu’au point de départ, avant de la ...
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U17 U18 U19 Séniors
Exercice sans contact qui va vous permettre de travailler la finition et les séquences offensives rapides avec une frappe en sorti...
Durée
Joueurs
Thème
U17 U18 U19 Séniors
Cet exercice, réalisé dans un espace limité, permet de travailler les combinaisons offensives. Il est conçu pour développer la coo...
Durée
Joueurs
Thème
U9 U10 U11 U12 U13
Simple et efficace, cet exercice idéal en école de foot va vous permettre de travailler la technique de passe tout en proposant à ...
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Joueurs
Thème
U11 U12 U13 U14 U15
Exercice idéal pour pratiquer les techniques du duel : dribble et accélération avec le ballon (offensif) ; recul-frein et orientat...
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Joueurs
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U8 U9 U10 U11 U12 U13
Atelier rythmé mêlant jonglage, sprint imposé et course à la finition en duel avec esprit de compétition....
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Joueurs
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