15 min
10-20 joueurs
Technique

Circuit de passes vers l’avant avec remise en une touche

Combinaison offensive avec remises en une touche dans un espace limité, cet exercice utilisé par Jürgen Klopp (Borussia Dortmund) a été conçu pour développer la coordination et la dernière passe avant la finition.

Description de l'exercice

Sur un espace d’environ 25x25m, disposez des petits buts (ou cônes), des coupelles et des mannequins (ou constri-foot) comme détaillé sur l’animation. Les 2 ateliers sont identiques et placé de manière opposé. Constituez enfin 2 équipe de 5 joueurs (minimum): une équipe par atelier. Nous allons d...

Circuit de passes vers l’avant avec remise en une touche

Exercice réservé aux membres

Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Foot - Coachs inscrits
9 700+ coachs déjà inscrits

Nous vous recommandons...

Jeu rapide: vitesse de transmission et de jeu

Jeu rapide: vitesse de transmission et de jeu

25 min
12-18 joueurs
Technique
U17 - Séniors
A travers un exercice de jeu rapide avec des appuis, vos joueurs travaillent la vitesse de transmission du ballon en jeu court et la recherche du partenaire disponible....
Passe entre les lignes et suivi de l’action

Passe entre les lignes et suivi de l’action

15 min
4-12 joueurs
Technique
U14 - U17
A travers un 1vs1 avec 2 attaquants en soutien, vos joueurs s’exercent à effectuer des passes pénétrantes pour l’attaquant et à suivre l’action derrière. Les attaquants pratiquent de plus le jeu en remise....
Vitesse de jeu et vivacité en 6vs6 avec appui

Vitesse de jeu et vivacité en 6vs6 avec appui

20 min
12-18 joueurs
Technique
U17 - Séniors
A travers un 6vs6 avec des joueurs d’appui, cet exercice fait travailler à la fois la vivacité de vos joueurs et la maîtrise du ballon en jeu à haute vitesse....
Circuit avec combinaisons offensives par groupe de 4

Circuit avec combinaisons offensives par groupe de 4

20 min
10-20 joueurs
Technique
U17 - Séniors
Ce double atelier, inspiré d’une séance d’entrainement de Pep Guardiola à Manchester City, est idéal pour travailler le positionnement lors de combinaisons offensives. Pensez à insister sur l’importance du positionnement sur le terrain, mais également du corps par rapport au ballon....
Rondo 8vs3 et précision des passes sous pression

Rondo 8vs3 et précision des passes sous pression

20 min
11-22 joueurs
Technique
U17 - Séniors
Avec cet exercice, les joueurs sont mis au défi de trouver des solutions créatives pour rester en possession du ballon, alors qu’ils seront mis constamment sous pression....

Accédez à 600+ exercices avec schémas

Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.