20 min
16-20 joueurs
Tactique
Luis Enrique : jeu de possession en 10vs10 sur 6 zones
Utilisé par Luis Enrique avec la sélection espagnole, ce jeu de possession se déroule sur 6 zones et va permettre à vos joueurs de travailler les combinaisons de passes et la création d’espaces pour jouer entre les lignes.
Description de l'exercice
Délimitez un terrain d’environ 40x25m puis délimitez 6 zones égales (comme indiqué sur le schéma). Placez ensuite 2 joueurs de chaque équipe dans les zones aux extrémités, ainsi que 4 joueurs de chaque équipe dans les 4 autres zones.
L’exercice va se dérouler de la manière suivante :
1. L’objec...
Exercice réservé aux membres
Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
9 700+ coachs déjà inscrits
Nous vous recommandons...
Occupation de l’espace avec un rondo en 2vs1 sur 3 zones
15 min
9-18 joueurs
Tactique
U10 - U13
Exercice très simple à mettre en place et qui permettra à vos joueurs de travailler leur occupation de l’espace sur un jeu de conservation en 2vs1 sur 2 zones....
Combinaisons offensives en 2vs1 sur buts opposés
15 min
8-24 joueurs
Tactique
U12 - U16
Cet exercice à forte intensité permettra à vos joueurs de travailler les enchainements offensifs, tout en insistant sur l’importance de la prise de décision en phase défensive....
Atelier tactique de Diego Simeone avec travail de transition défensive-offensive
18 min
18-22 joueurs
Tactique
U18 - Séniors
Utilisé par Diego Simeone à l’Atlético Madrid, cet exercice va vous permettre de travailler les attaques rapides lors d’une phase de transition défensive-offensive dans la zone centrale....
Jeu de conservation avec 3 équipes et rivière
20 min
12-15 joueurs
Tactique
U17 - Séniors
Exercice de conservation idéal pour travailler la vitesse de transmission et la vision du jeu sur une surface délimitée. Pensez à rappeler à vos joueurs l’importance de la communication lors de cet atelier de conservation....
Construction et jeu en profondeur en 4-3-3 de Jurgen Klopp
20 min
18-22 joueurs
Tactique
U14 - U17
Exercice inspiré d’une séance d’entrainement de Jurgen Klopp à Liverpool, il va permettre à vos joueurs de travailler leur positionnement sur une formation en 4-3-3, tout en permettant à l’équipe adverse de pratiquer un pressing haut....
Accédez à 600+ exercices avec schémas
Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.