Occupation de l’espace avec un rondo en 2vs1 sur 3 zones
Exercice très simple à mettre en place et qui permettra à vos joueurs de travailler leur occupation de l’espace sur un jeu de conservation en 2vs1 sur 2 zones.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nous vous recommandons...
Défense en zone en 3vs3: marquage, couverture et équilibre
U13 U14 U15
Exercice de jeu en 3vs3 pour faire travailler à vos joueurs les notions tactiques de la défense en zone (marquage, couverture et é...
Durée
Joueurs
Thème
Combinaisons offensives et supériorité numérique en 2vs1
U14 U15 U16 U17
Dans cet exercice très complet, vous allez permettre à vos joueurs de travailler plusieurs phases de jeu lors d’une supériorité nu...
Durée
Joueurs
Thème
Transition défense-attaque et vision de jeu
U17 U18 U19 U20 Séniors
En alternant pressing et récupération avec conservation et circulation du ballon, vos joueurs travaillent les transitions défense-...
Durée
Joueurs
Thème
Placements et déplacements pour rechercher l’espace entre les lignes
U17 U18 U19 U20 Séniors
A travers la construction d’une attaque placée sans tir au but, vos joueurs travaillent les placements et déplacements pour recher...
Durée
Joueurs
Thème
Travail des combinaisons offensives entre les lignes de Pep Guardiola
U17 U18 U19 U20 Séniors
Cet exercice, utilisé lors d’une séance d'entraînement à Manchester City, est idéal pour travailler une combinaison offensive bien...
Durée
Joueurs
Thème