Mise en place axée sur les sorties de balle et les combinaisons offensives

Séance dédiée à la maîtrise des sorties de balle et au développement des combinaisons offensives en préparation de match. Travail collectif sur les appuis, les déplacements sans ballon et les circuits de passes à rythme modéré, afin de fluidifier la construction et dynamiser l’attaque.

Exercice #1

Travail des combinaisons offensives entre les lignes de Pep Guardiola

Cet exercice, utilisé lors d’une séance d'entraînement à Manchester City, est idéal pour travailler une combinaison offensive bien spécifique avec un travail entre les lignes via un circuit de passes....

Exercice #2

Sortie de balle depuis le gardien et alternance jeu court, jeu long

Exercice très axé sur le travail du gardien et comment les joueurs se déplacent lorsque leur gardien a le ballon dans les mains. La prise de décision du gardien est essentielle afin de déterminer si il est préférable de jouer court ou long....

Exercice #3

Le triple une-deux de Pep Guardiola avec passe-et-va et contrôle orienté

Utilisé par Pep Guardiola à Manchester City, cet exercice qui peut être proposé en échauffement permet de travailler les combinaisons à 3 et 4 joueurs en mettant l’accent sur la vitesse d'exécution....

Objectifs et axes de travail de la séance

Passes Jeu de position Conduite de balle Repli défensif Circuit Transition défensive-offensive Transition offensive-défensive Sortie de balle Intervalles Utiliser la largeur Combinaisons offensives Transition

Accédez à 600+ exercices avec schémas

Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Accéder aux exercices