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Cycle de travail

Jeu de position complexe

3 semaines
9 séances
U18 - Séniors
Utiliser ce cycle
Jeu de position complexe
Séances par semaine : 1 2 3

Semaine 1

#1 Séance type de Pep Guardiola (Juego de Posicion) 59 min

Semaine 2

#1 Entraînement intensif de possession et rondos inspiré de Guardiola et Benitez 70 min

Semaine 3

#1 Fluidité offensive et occupation de l'espace entre les lignes 62 min

Semaine 1

#1 Séance type de Pep Guardiola (Juego de Posicion) 59 min

#2 Séance d'optimisation du jeu de position et combinaisons offensives en zone centrale 73 min

Semaine 2

#1 Entraînement intensif de possession et rondos inspiré de Guardiola et Benitez 70 min

#2 Créer et exploiter les espaces : jeu de position et possession sous pression 70 min

Semaine 3

#1 Fluidité offensive et occupation de l'espace entre les lignes 62 min

#2 Travailler la sortie de balle sous pression et les transitions de zones 70 min

À propos de ce cycle

Ce cycle est centré sur la maîtrise du jeu de position. Le travail porte sur l’occupation des espaces, les relations entre les lignes, les déplacements collectifs et la capacité à créer du surnombre autour du ballon. Les situations proposées visent à améliorer la circulation, la lecture du jeu et l’idée d’attirer l’adversaire pour libérer des espaces. L’objectif est de contrôler le jeu par la possession et de déséquilibrer l’adversaire.

Objectifs du cycle

  1. Occuper les bons espaces et créer du surnombre autour du ballon.
  2. Relier les lignes par une circulation propre.
  3. Se déplacer ensemble pour déplacer le bloc adverse.
  4. Déséquilibrer par la possession et le jeu placé.

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Axes de travail du cycle

Prise d'information Jeu de position Passes

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