Cycle de travail

Jeu entre les lignes

3 semaines
9 séances
U10 - U13
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Jeu entre les lignes
Séances par semaine : 1 2 3

Semaine 1

Semaine 2

Semaine 3

À propos de ce cycle

Ce cycle est centré sur la capacité à repérer les espaces libres et à jouer entre les lignes adverses. Le travail porte sur le fait de voir les intervalles, de se rendre disponible dans les zones entre milieux et défenseurs, et de jouer vers l’avant quand une ouverture se présente. Les séances mettent l’accent sur la lecture du jeu, le démarquage et la circulation du ballon pour faire bouger le bloc adverse. L’objectif est d’apprendre aux joueurs à utiliser les espaces pour créer des situations favorables.

Objectifs du cycle

  1. Repérer les espaces libres dans le bloc adverse.
  2. Jouer entre les lignes pour faire avancer le jeu.
  3. Se démarquer intelligemment pour être jouable.
  4. Déséquilibrer la défense par la circulation du ballon.
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Axes de travail du cycle

Prise d'information Intervalles Passes

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