20 min
10-12 joueurs
Technique
Attaquants : Vivacité et précision des frappes sans contrôle (Séniors)
En faisant travailler les frappes sans contrôle en bout de course, vos joueurs travaillent à la fois la vivacité et la vitesse d’exécution du contrôle du ballon ainsi que la précision face au but.
Description de l'exercice
Sur un demi-terrain, formez 4 groupes de joueurs de 2 ou 3 joueurs et placez un gardien. Deux groupes (attaquants) sont placés à droite (bleus) et à gauche (rouges) des buts aux 30m. Les deux autres groupes (passeurs) sont placés sur la ligne de but, à droite (rouges) et à gauche (bleus) des buts...
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Séniors
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10 min
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